Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
ЕДА :) 
Автор Сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2004, 10:09
Сообщений: 929
Ответить с цитатой
Сообщение ЕДА :)
20-21 апреля 2024. Пешка, 13 чел.
День 1.

1. Перекус в электричке:
У каждого свой. Все, что взято в электричку, должно покинуть ее только внутри ваших желудков и ещё у нас будет каждому по пирожку (Вера)

Перекус:
а. Мясо запеченное. (70 гр x 10 чел. = 700 гр. готового, сырой кусок на 1100 гр); (Катя)
б. Батончик мюсли Фрутилад (BombBar). 10 шт.
в. Сухари из черного хлеба 10 целых кусков
г. Дыня сушеная (либо манго, либо яблоки, в зависимости от цены). 3-4 дольки на чел. = 40 долек (Оля и Серёжа)
д. Чай в термосах (4 литра общий объем, это с запасом, точно 3,25 л)

3. Ужин:
а. Макароны (3 пачки по 500 гр) - тут есть классический проверенный расчет количества 100гр на человека - итого 1300гр
б. Тушенка 2 банки. Сыр 40 гр (для тех кто не ест тушонку)
в. Сухари из черного хлеба. (10 полукусочков);
г. Банка горошка 340 гр + Банка кукурузы 340 гр + Банка красной фасоли 340 гр
д. Конфета большая, вкусная (10 шт.); Степ либо Отломи и т.п.
е. Сушки/сухари/печенье на выбор покупающего (3 шт. на чел. = 30)
ж. Чай.
з. Лимон

День 2.

1. Завтрак:
а. Каша овсяная или сублимат (берет Света)
б. Сгущенка в мягкой упаковке. 1 шт. 650 гр;
в. Хлебцы Елизавета (по 2 куска на чел. = 20)
г. Сыр (40 гр. на чел. = 400 гр, 10 кусочков)
д. Халва в шоколаде (10 шт.) (Вера)
е. Чай.

2. Перекус:
а. Колбаски «охотничьи» (по 2 шт. на чел. = 20) (Оля и Серёжа)
б. Хлеб черный. (10 целых кусков, по 2 половинки на чел.)
в. Батончик фрутилат. 10 шт.
г. Печенье овсяное. 1 шт. (10 шт)
д. Чай в термосах (4 литра общий объем).

Перекус в электричке:
а. Колбаса 40 кусков
б. Хлеб 10 целых кусков
в. Сухофрукты 40 шт (на выбор покупающего)

Дополнительные опции:
а. Лимон. 2 шт.;
б. Соль;
в. Сахар / заменитель сахара;
г. Специи для макарон;
д. Мята для чая;
е. Чай листовой 150 гр;
ж. Вода обычная 05 л. девочка, 1 л мальчик.
В зависимости от маршрутного листа принять решение о закупке второго вечернего перекуса.

Ходовой перекус:
Орешки, сухофрукты, шоколадки. Из расчета 100 гр. на день на человека. Каждый берет себе сам.

_________________
Воин волен в своих поступках, но он раб своей мечты.


10 апр 2024, 18:31
Профиль

Зарегистрирован: 23 сен 2012, 11:23
Сообщений: 391
Ответить с цитатой
Сообщение Re: ЕДА :)
У меня нашлось:
Каша дружба - много
Сгущенка - 2 пакета
Чай
Соль
Сах.зам
Специи


11 апр 2024, 16:23
Профиль
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 14:22
Сообщений: 7
Ответить с цитатой
Сообщение Re: ЕДА :)
перекус
б. Батончик мюсли Фрутилад (BombBar). 10 шт. (Оля)
перекус
в. батончик 10 шт (Оля)


11 апр 2024, 23:28
Профиль

Зарегистрирован: 14 окт 2020, 10:41
Сообщений: 21
Ответить с цитатой
Сообщение Re: ЕДА :)
макарошки
:mrgreen:


12 апр 2024, 14:42
Профиль

Зарегистрирован: 23 июл 2019, 17:35
Сообщений: 22
Ответить с цитатой
Сообщение Re: ЕДА :)
Богданова - Хлебцы Елизавета (по 2 куска на чел. = 20)


14 апр 2024, 21:38
Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Ответить на тему   [ Сообщений: 5 ] 

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware for PTF.
Русская поддержка phpBB