Всем привет!:)

Открываю ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ тему.
Давайте здесь обсуждать все, что касается нашего с вами совместного пропитания.

Активное участие заинтересованных - приветствуется!!!

Режим питания предлагаю следующий:
1 день:
Завтрак в электричке.
Перекус по дороге.
Горячий ужин на стоянке.

2 день:
Горячий завтрак на стоянке.
Перекус по дороге.
Перекус в электричке.

Подробное меню разработаем, согласуем и утвердим на встрече 31.03. Можно будет пролобировать свою любимую кашку или колбаску. Кто проспит - сам виноват

Мысли! Главное - включить в рацион "мысли"; не менее одной на душу населения

Да! Мысли надо взять на заметку
Поясню для непонимающих: мысли бывают разные.... В нашем случае они, как правило, злаковые с орешками или с фруктиком, или с шоколадом. Так яснее?

Вот наше меню.

1 день
Завтрак
Берем с собой из дома и кушаем в электричке. Каждый берет для себя сам то, чем можно позавтракать в дороге. Например бутербродики, яблочко, огурчик, йогурт(лучше питьевой) и тп. НО!!!! Берем столько, чтобы позавтракать и не оставлять никаких остатков в дорогу. Все оставшееся наверняка помнётся, раскрошится и испортится. Да и лишний вес нам не нужен;)

Перекус
Колбаса с/к
Хлеб
Сухофрукт

Ужин
Макароны с тушенкой
Сыр
Хлеб
Чай с травками + сахар
Печенька+мармеладка

2 день
Завтрак
Гречка + сух.молоко
Сыр
Сухарик
Чай+сахар
Конфета шок.

Перекус
Охотничья колбаска + сухарик
Мюсли

Ужин
В электричке. Покупаем перед поездом.

Расчет продуктов на 23 чел. 10 - вело, 13 - пешка

Колбаса с/к - 700 гр (разделить по 300гр(вело) + 400гр(пешка) ЕК
Охотничьи колбаски - примерно 800 гр по 30-40гр на чел.(разделить на две части) СВ
Тушенка - 6 банок. Арсений
Макароны -2300 гр. Даша и Аня
Гречка (в пакетиках) - 1900гр (23 пак. по 80гр). МЮ
Сухое молоко (Микамилк) - МЮ
Хлеб черный (не сухари) - 3 буханки (разделить на 1.5 бух МЮ+ 0,5бух(вело)МЮ+ 0,7 бух(пешка) ЕК
Сухари из ч.хлеба - 3 бух (разделить на 1,5 бух+ 0,7 бух (вело)+ 0,5 бух(пешка). Даша
Сыр - 1100гр. - (разделить по 690 гр. Сергей+ 400 г Даша
Мюсли - 23 шт. Сергей
Вяленные яблочки - ок.69 шт - (разделить на 30 шт(вело) + 39 шт (пешка) Лиза А
Чай - 300 гр (рассыпать по 100 гр+ 100 гр+ 50гр(вело) + 50гр(пешка). Сергей
Сахарозаменитель - 2 шт Лиза А
Травки к чаю ЕК
Печенье Юбилейное с шок. - 23 шт. Аня
Мармелад - 23 шт. Даша
Конфета шок (не маленькая) - 23 шт. Аня

Заявляемся на покупку продуктов!!! Обязательно сохраните чек!
Если указано, что ваш продукт надо разделить на несколько частей, это значит, раскладываем в разные пакеты, соответственно указанному количеству и не прячем глубоко в рюкзак, а в электричке разберем по группам.

Напоминаю, что личный сух.пай не входит в расчет продуктов. Его берет каждый сам для себя из расчета 100 гр. на день. Это может быть шоколадка или орешки или сухофрукты (100 гр/день ВСЕГО!!! , а не каждого наименования) + 0,5 воды-девочкам и не очень большим мальчикам и 1л воды - большим мальчикам.

Готова сделать сухари из хлеба (правильно я поняла, что 1,5 бух в отдельный пакет и по 0,7 - в два других?), купить часть макарон и сыра
+мармелад
+посмотрю в чертогах дома мяты для чая, сообщу по итогам поисков

Я беру тушёнку.

Еще на встрече мы говорили о том, что на завтрак в электричке мы берем отдельную воду!
Т.к. наши 0,5-1л. понадобятся нам в дороге.

А на завтрак у нас тоже черные сухарики?

макароны, печенье и конфеты

Да, Даш, с сухарями все правильно). А сколько макарон и сыра ты готова брать?


Аня, спасибо, что вспомнила про воду! Действительно, если вы планируете в электричке выпить много воды, то лучше взять дополнительную.


Хлеб у нас черный на все еды. Белый быстрее крошится.

Даша, нам нужно договориться, как делим макароны. Пополам? И думаю,лучше купить одной фирмы,чтобы они варились примерно одинаковое время. Предлагаю "макфу"

Беру:
- Хлеб все буханки, кроме пешей 0,7
- Гречку всю

Сыр, мюсли и чай берём Серёжа и Лена

Возьму колбасу всю и хлеб, тот, который в пешку. Только что такое 0,7 буханки?
Ещё возьму травки к чаю.